아이허브 추천 코코넛오일 추천인 할인코드

iherb.co

California Gold Nutrition

슈퍼 푸드

냉압착

유기농 엑스트라 버진 코코넛오일

473ml (16fl oz)

원래 사용하던 프로소스 코코넛 오일을 더이상 구매 할 수가 없어 새로운 코코넛 오일을 파야겠다고 생각을 하고 고민을 하다가 아이허브에 코코넛 오일을 팔길래 도전해 보았다.

사실 이거 구매한지는 좀 시간이 많이 지났다. 그런데 써도써도 줄지 않는다..

생각보다 저렴해서 샀는데 양도 많아..

많아도 이렇게 안 줄지 알았나..

코코넛을 원래 피부에 바르는 용도로 먼저 사용해서 인지 선뜻 식품처럼 섭취하기가 좀 애매해하다. 그래서 더 안줄고 있는지도 모르겠다. 피부에 한뭉텅이씩 바르진 않을테니까.

오일이라 적은 양을 써도 충분하기 때문이기도 하다.

코코넛오일 사용방법

코코넛 오일의 사용방법이 참 다양한데 몸에 발라 보습을 유지 하기도 하지만 채식주의자와 비건에게 적합해서 요리 재료로도 많이 활용된다고한다.

코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 건강의 건의 모든 면에서 긍정적인 효과를 경험할 수 있다고 한다. 코코넛 오일에 함유된 지방이 간에서 변화가 되는데 이게 두뇌로 전달되면서 두뇌가 매우 효과적으로 에너지 공급을 받을 수 있다고 한다.

특히 코코넛 오일에 함유되어 있는 항산화제 성분 덕에 관절염이나 관절의 염증 치료에도 도움이 된다고 해 하루에 한스푼씩 먹는것도 도움이 된다고 한다.

그외에도 제빵시 베이킹 시트지에 코코넛오일을 바르거나 음식을 만들때 식용유 대신 사용하고 (중불 요리시) 수제 마요네즈를 만들어 먹기도 한다고 한다...윽. 난 별로..

[아이허브블로그 발췌]

하지만 난 피부에 그냥 바르는 용도로 사용하지.

일단은 큰 용기를 계속 열었다 닫았다 하면 오염의 위험이 높아지기 때문에 덜어서 사용한다.

피부에 코코넛 오일을 바르게 되면 높은 보습 효과를 볼 수 있는데 특히 나는 코코넛 오일로 오랜시간 고생했던 피부 문제를 해결한 적이 있어 끊지 못하고 있다.

코코넛 오일도 다양한 종류가 있는데 특히 저온 압착법으로 추출하여 정제하지 않은 코코넛 오일을 상급으로 취급하는것 같다.

코코넛 오일을 피부에 사용할때는 스파츌러로 조금씩 덜어 사용하는게 좋은 것 같다. 액상일때는 오히려 스포이드등으로 떠서 사용할 수 있는데 보통 한여름 아니고는 굳어 있는 경우가 많다. 겨울엔 거의 딱딱한 버터타입으로 여름, 가을엔 슬러시 같은 고형이라고 보면 될것 같다.