얼마 전에 태국여행 다녀왔다고 올렸었는데요!
여행 전후로 혈당 다이어트 하느라 이용했던
‘ 필라이즈 혈당 관리 앱 ’
소개해드릴게요!
실제 느낀 점과 장단점, 할인코드까지 드리니 집중🥰
(팔뚝에 붙인 제품이 측정기랍니다..?❤️) in 방콕
일단 혈당 측정을 생각하면
손을 찔러 ! 아프게 ! 채혈하는 장면을 상상하실거고,
저도 당뇨를 30년 이상 앓아오신 아빠를 보며
‘혈당 측정은 아프고 힘든 거구나’ 생각해왔는데요!
필라이즈 혈당 관리 앱과 함께 사용하는 건 1번 부착 후 2주간 사용하는 무채혈 연속 혈당측정기에요!
해서 , 채혈 없이도 바늘 없이도
시도때도 없이 재고 싶을 때 잴 수 있다는 점!
+ 그 정보가 필라이즈 어플로 넘어가서 케어해주니, 지식이 전혀 없더라도 손쉬운 혈당관리가
가능하다는 점!
저는 필라이즈 슈가케어 2주 플랜 이용했는데,
플랜기간이 늘어날수록 할인률이 높아지니
꾸준히 이용해보실 분들은
당연히 밑으로 갈수록 좋겠죠~?
(참고로 제가 예전에 관리 없는 측정 기기만 구매해서 사용해본 적 있었는데 그때도 10몇만원이었..ㅠ흑 이거 진짜 싼거에요)
이것마저 할인받아보실 수 있는 코드는 맨밑에서!
저는 아버지가 당뇨시지만 저는 아니어서
70-140mg/dL 사이로 유지하는 게 목표!
배송은 진짜 빨리 됐어요!
받으면 필라이즈 어플을 켜서 시작하면 되는데,
제공되는 연속혈당측정기는
'프리스타일 리브레'제품이었어요!
오른쪽에 보이는 저 침이 피부를 뚫는건데,
한번만 엇! 하면 그 이후 손가락 찌를 일 없으니
얼마나 편하게요!
전 오른손잡이라 오른손으로 측정하기 편하게
왼쪽 팔 뒤꿈치에 부착했어요!
워낙 바늘이 작아 아프진 않았는데
갑자기 피가 주르륵 나서 깜짝 놀랬네요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
휴지로 닦아내고,
필라이즈에서 함께 제공해준 패치를 붙였어요!
원래도 측정기가 잘 떨어지진 않지만,
측정기를 보호할 수 있는 이런 장치 넘 좋네요!
스캔은 프리스타일 리브레 어플을 통해 하는데요,
해당 내용이 필라이즈 어플에 공유되기 위해서는
슈가케어 서비스와의 연동이 필요해요!
여기까지 꼼꼼히 한다면 준비 완료!
이제 2주 멤버십의 시작이었고,
가운데 있는 저 의사 캐릭터!
이름이 '앤디'인데 정말 똑똑하더라고요!
저에게 필요한 정보만 매일 쏙쏙 골라서 전달해줘요!
다만.. 약간 트레이너 선생님마냥..
더티한 음식 먹을 땐 눈치 보이더란..^^ㅠㅠ
첫끼니는 김치콩나물국 (계란3개 풀은)
곤약밥 / 비엔나소세지 ㅎ.ㅎ
(전 키토제닉 + 당질제한 식사 하고 있어요!)
공복 혈당 78 나왔는데,
먹고나서 100 내외라 대만족!
이렇게, 식후에 혈당 반응 괜찮았던 음식과
먹었던 식사에 관한 탄단지정보 등도
나보다 더 상세히 잘 아는 앤디.. ㅎ
태국여행 가기 전까지는 혈당수치 100점이고
막 엄청 잘 지키고 그랬는데 말이져ㅠ
근데 여행가서 망했지 뭐에용 ㅋㅋㅋ
일단 필라이즈 패치가ㅠ 아무리 조심한다 해도
여행 도중에 옷 갈아입다가 떨어져버렸어요.. 흑
근데 그렇다고 해도 마사지 받는거나,
수영, 샤워 아무 지장도 없었어요!
필라이즈 혈당 관리 앱은
음식 사진을 올리면 자동으로 AI사진인식 후
어떤 음식인지 탄단지 / 칼로리 알려주는데
왼쪽이 AI 인식이고,
오른쪽이 틀린부분만 제가 수정한 거에요!
맥주 / 그린커리를 틀리긴 했지만
팟타이 / 쏨땀 인식된 게 넘 신기했어요ㅋㅋ
그리고 권이랑 먹었던 칵테일 !
탄수화물 56.4g에 충격먹긴 했는데
혈당 자체는 생각보다는..? (150내외)
엄청 오르지 않아서 신기했어요!
그리고 악마의 조식 ^^
공복 혈당 좋았는데,
호텔 조식 잔뜩 먹고 혈당 스파이크 181 찍었어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아마도 달달한 소스 입혀진 무삥과
가당 요거트 때문일 확률이.. 높아요..
솔직히 필라이즈 슈가케어
자체가 혈당 다이어트를 성공시킨다! 라기 보다는
저한테 필요한 혈당 수치 , 범위가 어느 정도인지
저의 혈당에 크게 작용되는 음식이 뭔지,
어떻게 하면 스파이크 적게 생활할 수 있는지
등등 다양한 지식과 정보를 주고
제 몸의 실시간 반응을 보며 바이오해킹 하는 점,
그걸로 인해 시간이 지날수록
'이 음식은 반응이 어땠지, 어떤 음식은 어땠지' 하고
일희일비하지 않고
장기적으로 지속가능한 다이어트를 만들어내는 것.
그런 관점에서 더 좋게 느껴졌어요!
그래서 전 단기다이어트보다
정말 건강하게! 장기적으로 예쁘게 다이어트하고 싶은 분들께 추천드리고 싶어요!
참고로 제가 드리는 할인쿠폰을 입력하시면
10만원대 혈당측정센서도 무려 8만원대에 이용
+ 앤디의 실시간 관리 멤버십까지
이용하시며 내 몸을 더 공부하실 수 있으니
추천 안 드릴 이유가 없겠죠?~
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제 초대코드 이용하시면 저도 5,000원 쌓이는데,
쌓이는만큼 저도 재구매할 예정입니다..ㅎ
재구매의사 2000%의 혈당 관리 앱
필라이즈 슈가케어 후기였습니다!
